Hardlopen

[Richardus]

Ondanks haar prachtige fysiek, bovenlichaam dan, vind ik Dafne Schippers onderhand een irritant arrogante bostrol geworden. Ze rent wel harder dan mijn gejog van zo meteen

[(klaz*)]

[Richardus]

Wel een beest, die Schippers die donkere gespierde dames naast haar waren fysiek ook wel het aanzien waard

Lullig voor Bolt btw, hoewel; hoogmoed komt voor de val?

[(klaz*)]

Eén van de estafettelopers had een horloge om!

[Richardus]

Nadine Visser is ook 'n lekker ding. Atletes hebben wel fysiek waar ik van houd; lichte sixpacks en licht gespierde schouders/bovenarmen. Mooi beter dan van die slappe couchpotatoes. Schippers is gewoon n kerel, maar Nadine Visser 15 jaar te jong though

zie die schouders dan:



en dat skattige rimpelneusje van die voorste

[Richardus]

Gaat snel hier met de conditie, ook door de gezond lange nachten en luie dagen natuurlijk. Misschien donderdag de gevreesde 10km route? Zat net ook op 9km wat een km meer was dan zondag... Wel thuis normale afstand op normale route als die niet maanden afgesloten is zoals nu

[Flaaks]

Gaat snel hier met de conditie, ook door de gezond lange nachten en luie dagen natuurlijk. Misschien donderdag de gevreesde 10km route? Zat net ook op 9km wat een km meer was dan zondag... Wel thuis normale afstand op normale route als die niet maanden afgesloten is zoals nu

Hier zit waarschijnlijk een verborgen boodschap in.

[Richardus]

Paranoia

[Krautsurfer]

Krom lopende zinnen.

[Richardus]

So fucking what zeikwijf

[Oved]

Chill dude. Laat je niet opfokken. Geniet van je vakantionus.

[Richardus]

You ain't seen nuttin yet, dudette

[Oved]

[Richardus]

Sjonge, blij als het Roeierspad eindelijk klaar is, zijn ze al 3 maanden mee bezig ofzo. Dus nu aldoor op en neer klein kutstukje elders langs Eemskanaal lopen. Doodsaai. Wat een armoe vergeleken met op Terschelling hardlopen zeg.

[Oved]

Roeierspad is Bambaraaaaaaaaaaaa

[Richardus]

I know. Liggen die punks 's ochtends wel 'ns verkaterd en uitgeteld in de berm te slapen terwijl ik langs kom hardlopen

[Oved]

[MarkS]

Roeierspad is Bambaraaaaaaaaaaaa

Binnenkort MDC en Dr. Know
Maar zal wel weer niks wezen

[Oved]

Roeierspad is Bambaraaaaaaaaaaaa

Binnenkort MDC en Dr. Know
Maar zal wel weer niks wezen

Jaa, Ramses gaat er iig heen!

[MarkS]

Ik ook hoor. Toch nieuwsgierig hè. Hoewel MDC een aantal jaren geleden nog slechts een schim was van de originele band (alleen de zanger was nog over, en die had een verslaving achter de rug...).

[Oved]

Het zal me benieuwen. Alhoewel ik thuis blijf voor onze dochter.

[Richardus]

Sloeberiger boel geworden bij Betonbos. Daar langs kanaal is coke hotspot geworden.

[United Hope]

wie gaat er dan ook rennen met dit weer
wees blij dat ze er dan cola verkopen

[Richardus]

Achter dat gesloten hek waar die vuilnisbelt is? Terwijl je eerst door de graatmagere zwaar bier zuipende cokeheads moet?

[United Hope]

klinkt gezellig riesje veel plezier daar

[Richardus]

Help die slomerds aan 't Roeierspad maar ns mee de boel daar klaar te krijgen. Mien god die lui zijn al sinds april bezig daar klooierds

[MarkS]

Sloeberiger boel geworden bij Betonbos. Daar langs kanaal is coke hotspot geworden.

Betonbos? Bambara zit even stukje verder. Bij de Tasmantoren (heet dat gedrocht echt zo?) langs en bij het kanaal links.

[Richardus]

Ja klopt dat is Roeierspad, waar ik al jaren liep voor die loods gekraakt werd

[Richardus]

Zo, na een aantal jaren omschakelen/aanpassen, met de nodige spierpijnen en kleine blessures, kan ik eindelijk vaststellen dat m'n benen volledig gewend zijn aan barefoot running

[Krautsurfer]

Zo, na een aantal jaren omschakelen/aanpassen, met de nodige spierpijnen en kleine blessures, kan ik eindelijk vaststellen dat m'n benen volledig gewend zijn aan barefoot running

[Richardus]

Leuk dat ie nog ff zwaait naar de camera hè

[United Hope]

mensen die dingen doen in het engels om hip te lijken

[Richardus]

Zo heet de stijl/techniek gewoon. Je loopt nml nie op blote voeten Jij noemt yoga dan ook braaf "eenwording"

[United Hope]

ach ja ...zat van nordic walking, public lurking, 2wheelcycling, hatchhiking moet de vent van de trend barrevoets gaan rennen dan dan zelfs niet eens barrevoets is kennelijk
de wereld gaat hard naar de klote

[Krautsurfer]

"Barefoot running, also called "natural running", is the act of running without footwear. With the advent of modern footwear, running barefoot has become less common in most parts of the world but is still practiced in parts of Africa and Latin America."

[United Hope]

moet je er wel je paleodieet bij volgen en vergeet daarbij niet jurrasic sleeping

[Krautsurfer]

"The United States Army has banned the use of toe shoes for image reasons."

[(klaz*)]

De Orde van de Ongeschoeide Karmelieten is er ook zeer bedreven in.

[Richardus]

"Barefoot running, also called "natural running", is the act of running without footwear. With the advent of modern footwear, running barefoot has become less common in most parts of the world but is still practiced in parts of Africa and Latin America."

Ja, en vooral je wikipediaatje nog even verder lezen voor je als een wilde gaat quoten meeste hardlopers doen het met schoenen die nog enige bescherming tegen ondergrond biedt, maar 0mm drop (dus landingrl op voor/middenvoet) en geen vering of ondersteuning oid. Minimalist is eigenlijk met nog wel een drop (verschil voorvoet/hak) van enkele mm zoals die met 4mm drop waar ik ooit mee begon. 0mm drop is barefoot

[United Hope]

Drop is een snoepgoed dat wordt gemaakt van het wortelsap van de zoethoutplant Glycyrrhiza glabra (vlinderbloemfamilie). De zuivere vorm heet blokdrop. De blokdrop wordt dan gebruikt als ingrediënt voor de snoepjes. Voor de zoetheid wordt suiker (in percentages variërend tussen 30 en 60%) of een andere zoetstof toegevoegd. Vroeger bond men de drop met Arabische gom, tegenwoordig doet men dit meestal met zetmeel of gelatine. Toch wordt Arabische gom soms nog steeds gebruikt. Andere bestanddelen zijn salmiak (ammoniumchloride), soms zout, evenals geur- en smaakstoffen, al dan niet synthetisch (eucalyptus, honing, anijs, melasse). Van nature bruinige en ietwat doorzichtige dropsoorten worden met koolstof of karamel donkerder gekleurd.[1] Vooral in Nederland is drop populair, maar daarnaast ook in de Scandinavische landen en Noord-Duitsland.[1]

[Krautsurfer]

"Barefoot running, also called "natural running", is the act of running without footwear. With the advent of modern footwear, running barefoot has become less common in most parts of the world but is still practiced in parts of Africa and Latin America."

voor je als een wilde gaat quoten

Neuh, ben er wel klaar mee.

[United Hope]

lifestyle is zoooo vreselijk

[Richardus]

Zoals alleen in blauwe spijkerstof lopen? Of noem jij het dan "denim"

[Richardus]

lifestyle is zoooo vreselijk

Is het niet (voor mij iig), is techniek voor gezonder hardlopen

[United Hope]

ja sorry riesje
leuk dat je een hobby hebt

ik kan er gewoon echt niet tegen, al die onzin in de wereld

[Richardus]

jij kunt nergens tegen, prikkeldrempel van -3, coping van 0

[United Hope]

moeten jullie mensen de drempel ook niet steeds verlagen

[Richardus]

Gaan we weer hardlopen zoals we altijd gedaan hebben en van nature gebouwd zijn te doen, ipv van baby af aan de poten te vernielen door aangepaste dikke zolen onder te snoeren, is't weer nie goe

[Scalle]

jij kunt nergens tegen, prikkeldrempel van -3, coping van 0

Dat heeft niets met Rams te maken.
Dat is gewoon eigen aan mensen die geen sport doen. Ik was ook zo, vond dat belachelijk jezelf zo af te matten. Vond trouwens ALLE sport belachelijk.

Tot wanneer ik zelf beginnen lopen ben, zo een jaar of 15 geleden.
Ik ben trouwens geen hardloper eerder een softloper....

[Krautsurfer]

Gaan we weer hardlopen zoals we altijd gedaan hebben en van nature gebouwd zijn te doen

Ik ga helemaal niet hardlopen!